Подготовка к свадьбе — процесс достаточно утомительный и нервозный.
Вот несколько советов, как сохранять спокойствие и избежать стрессов.
Не переживайте из-за мелочей
Верите или нет, но есть множество деталей, на которых не обязательно заострять слишком много внимания. Например:
Обувь
Ваша свадебная пара обуви не обязательно должна идеально подходить к вашему платью. Это не обязательно должна быть лучшая пара обуви, которую вы когда-либо видели. Вы можете найти в сети уйму свадебных фотографий, где женихи и невесты в кедах, ковбойских ботинках, босиком и другой совершенно не торжественной обуви. Если у вас длинное платье, то ваши туфли никто даже не увидит. Поэтому, главное чтобы в выбранной обуви вам было комфортно и удобно.
Подарки гостям
Чем больше вы думаете об этом, тем больше у вас будет появляться вариантов. И каждый вариант будет казаться все лучше и лучше предыдущего, а осуществить задуманное будет все сложнее и сложнее.
Совет: подарите гостям бонбоньерки с конфетками или растение в горшочке.
Сувениры и красивая упаковка, над которой вы работали две недели, может сразу после свадьбы оказаться в урне. В то же время, конфетки будут использованы по назначению, а растение послужит отличным украшением подоконника.
Развлекайтесь
Не тратьте все свое свободное время на свадебные хлопоты. Время от времени отвлекайтесь от планирования, выборов платья, поисков фотографа… Отдохните:
- Сходите в кафе/ресторан, заранее договорившись не поднимать за ужином свадебные темы.
- Просто прогуляйтесь. Обычная прогулка по парку даст передышку мозгу, избавит от дурных мыслей и взбодрит ваши творческие способности. Долее того, пребывание на свежем воздухе пойдет на пользу всему вашему организму.
- Сходи в клуб, на концерт, вечеринку. Танцы и пару коктейлей также отлично помогут снять стресс, расслабить и вырваться из рутины свадебных дел.
Сохраняйте спокойствие накануне свадьбы
Сказать проще, чем сделать. Обычно день перед свадьбой самый хлопотный и напряженный. Но нужно помнить, что завтрашний день важнее всех этих хлопот. У вас должны остаться силы для безудержного веселья.
3 самых главных вещи накануне свадьбы:
Еда
Предсвадебные хлопоты – это стресс и нехватка времени. Старайтесь контролировать свой рацион накануне свадьбы. Не переедайте, но и не устраивайте голодовку, иначе ваш организм отомстит вам в самый неподходящий момент. Избегайте фаст-фуда и разных кулинарных экспериментов (не самая лучшая идея – попробовать, например, устрицы накануне свадьбы и узнать, что у вас аллергия на моллюсков). Выпейте бокал вина, это и стресс снимет, и пищеварению на пользу.
Список
Ваша голова забита мыслями о разных деталях, свадебных мелочах, вы боитесь что-то упустить… Не забивайте себе голову! Не держите все в уме – возьмите лист бумаги, ручку и за 10 минут напишите все, о чем вы боитесь забыть. Прочитайте этот список еще раз. Затем скомкайте, выбросьте в корзину и успокойтесь.
Сон
Завтра долгий важный день. Вам понадобятся силы. Чтобы праздник был вам не в тягость – постарайтесь выспаться. Иначе уже в середине мероприятия вы будете мечтать о его скорейшем завершении. А впереди ведь еще первая брачная ночь…
